NOUVEAUTE : COURS SELF DEFENSE

Nouveau cours cette saison : APPRENEZ A GÉRER VOTRE CORPS, VOS ÉMOTIONS, VOS REACTIONS FACE A UN CONFLIT, UNE AGRESSION...ET AMÉLIOREZ VOTRE CONDITION PHYSIQUE !! COURS dédié à la SELF DÉFENSE

POUR CELA LE CORPS ET L'ESPRIT DOIVENT TRAVAILLES ENSEMBLE, DES TECHNIQUES DOIVENT ETRE APPRISES.

TOUT CELA DANS LA CONVIVIALITE, PROGRESSEZ A VOTRE RYTHME

PUBLIC CONCERNE : FEMME OU HOMME, MAJEUR, SPORTIF OU NON